Depresión, la línea entre la tristeza y el trastorno.

"La depresión es lo opuesto a la felicidad y la felicidad es el secreto mejor guardado de nuestro Corazón."   -Flora Rocha.

TEMA: 

Depresión, la línea entre la tristeza y el trastorno.

ANÁLISIS CRÍTICO: 

Al hablar de depresión muchos pensaríamos en aquellos momentos complicados de nuestras vidas que nos han echo decaer y tener un estado de animo triste y desanimado, pero al hablar de una depresión clínica estamos refiriéndonos a un episodio de tristeza, melancolía, rabia y/o frustración prolongado durante el tiempo.

Esta es justo la línea de diferenciar un estado de animo depresivo a una depresión como tal.

Dentro de esta depresión conocida como depresión clínica se pueden encontrar una serie de síntomas que podrían indicar la presencia de esta, tales como:

• Estado de ánimo irritable o bajo.
• Pérdida de placer en actividades habituales.
• Despertarse en medio del sueño.
• Cambio grande en el apetito.
• Sentimientos de inutilidad, odio a sí mismo y culpa.
• Dificultad para concentrarse.
• Sentimientos de desesperanza y abandono.
• Pensamientos repetitivos de muerte o suicidio.

La depresión se divide para una mejor comprensión y tratamiento adecuado en depresión mayor, atípica y distimia.

La Depresión mayor se caracteriza por la presencia de 5 o mas síntomas de los mencionados y por darse en un periodo de un mes a 6 meses o más.

La Depresión atípica se caracteriza por los mismos síntomas pero con ganas de comer y dormir excesivamente.

La Distimia se caracteriza por un estado prolongado de depresión que puede llegar a años pero con síntomas mas leves a la depresión mayor.

A lo largo del tiempo se han propuesto diversas causas de la depresión; en el Siglo XIX se creía que se daba a partir de un carácter débil heredado; en el siglo XX  Sigmund Freud decía que la depresión estaba ligada a experiencias durante los primeros años de vida.  Actualmente la mayoría de los investigadores cree que la depresión es una condición compleja que obedece a diversos factores que se combinan entre si. De estos, algunos son de tipo ambiental mientras que otros son de origen genéticos. También se piensa que las causas de la depresión no necesariamente son las mismas en todas las personas ni obedece a los mismos factores en todos los casos.

Justo en esta época se han creado investigaciones y recursos para identificar la depresión y su nivel, como es el caso del inventario de depresión de Beck que consta de 21 preguntas para medir la severidad de la depresión.

El tratamiento de la depresión se basa en los fármacos prescritos por un psiquiatra, que pueden variar dependiendo el diagnostico en Antidepresivos o Inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina y/o noradrenalina.

Cuando la depresión precisa tratamiento, este puede realizarse solo con fármacos, solo con psicoterapia o con una combinación de ambas. Habitualmente se considera que es la combinación de fármacos con psicoterapia la mejor elección de tratamiento en algunos casos de depresión.

CONCLUSIONES:

• La depresión clínica es un trastorno del estado anímico en el cual los sentimientos de tristeza, pérdida, ira o frustración interfieren con la vida diaria durante un período de tiempo prolongado.
• La depresión se divide para una mejor comprensión y tratamiento adecuado en depresión mayor, atípica y distimia.

• Las causas pueden variar de persona a persona y estas están influenciadas por el ambiente en cual esta relacionado el paciente y su herencia genética. 
• El plan de tratamiento más efectivo probablemente involucraría una combinación de psicoterapia, cambios en el estilo de vida y medicamentos.

OPINIÓN PERSONAL

La Depresión es más grave de lo que puede parecer ya que no son solo episodios prolongados de tristeza, sino que estos vienen acompañados de mucha desesperanza y con ellos las ideas de suicidio, por esto es importante conocer que se debe hacer en cuanto se conoce o se es la persona que mantiene los síntomas,  lo mas importante es aceptar el estado y pedir ayuda.